Obiettivi del percorso
- Dare un nome e uno spazio alle emozioni che emergono
- Costruire una relazione interna con chi non c'è più
- Ritrovare punti di appoggio nella vita presente
- Riconoscere il dolore senza permettergli di chiudere il futuro
Percorsi di gruppo
Percorso di gruppo · Lutto
Lutto
Vivere il dolore senza restarne prigionieri.
Uno spazio di cura per attraversare una perdita: dare parola al dolore, ritrovare significato e ricostruire un proprio modo di andare avanti.
- Struttura
- 6 incontri
- Modalità
- Online
- Investimento
- €180 • Percorso completo
Il percorso
Il lutto non si supera: si attraversa. Avere accanto qualcuno mentre lo fai non lo rende meno doloroso, ma meno solo.
Il percorso integra modelli specifici per il lutto, CBT e ACT, con particolare attenzione al rispetto dei tempi individuali e alla dimensione corporea della perdita.
A chi è rivolto
- Chi ha vissuto la perdita di una persona cara
- Chi sta affrontando un lutto complicato, ambiguo o prolungato
- Chi non si riconosce più nella vita di prima
Benefici attesi
Cosa puoi
portare a casa.
Uno spazio sicuro per dare voce al dolore
Strumenti per attraversare emozioni intense senza esserne travolti
Una nuova narrazione della perdita, integrata nella propria storia
Il sostegno di chi sta vivendo qualcosa di simile
Struttura
Sei incontri,
una direzione precisa.
- 01
Accoglienza del dolore
Dare parola e spazio a ciò che si sta vivendo.
- 02
Emozioni del lutto
Riconoscere rabbia, colpa, paura, tristezza come parti del processo.
- 03
Memoria e legame
Costruire una relazione interna con chi non c'è più.
- 04
Corpo e perdita
Dare attenzione alla dimensione corporea e sensoriale del lutto.
- 05
Ritrovare appoggi
Identificare risorse, relazioni e attività che sostengono.
- 06
Andare avanti
Integrare la perdita in una nuova narrazione di vita.
Modalità
Dove si svolge il percorso
Online
Online in tutta Italia su piattaforma video sicura, con la stessa qualità clinica dell'incontro in presenza.
Investimento
€180 • Percorso completopercorso completo
Prima dell'inserimento è previsto un breve colloquio conoscitivo individuale per valutare insieme l'idoneità al gruppo.
Domande frequenti
Quello che
è utile sapere.
Lista d'attesa
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L'iscrizione alla lista d'attesa non comporta alcun impegno.