Percorsi di Gruppo

Crescere insieme, senza perdere l'attenzione sulla persona.

I percorsi di gruppo VETTUP uniscono il rigore della psicologia basata sulle evidenze alla forza dell'esperienza condivisa. Guidati da uno psicologo clinico, in un ambiente protetto e orientato alla crescita.

Percorsi psicologici VETTUP

I percorsi principali del brand

Copertina percorso Ansia
Percorso in evidenza

Ansia

Smettere di combatterla, iniziare a viverla diversamente.

Iscrizioni aperte
CBT + ACT

Un percorso di gruppo basato su CBT e ACT per imparare a gestire ansia, preoccupazioni e attacchi di panico senza lasciare che guidino la tua vita.

Durata
6 incontri
Modalità
Online
Posti
8
Posti disponibili8 di 8
  • Piccoli gruppi (max 8 persone)
  • Condotto da psicologo clinico
  • Approccio evidence-based (CBT + ACT)
  • Materiali pratici tra un incontro e l'altro
  • Esercizi guidati e spazi di condivisione
Scopri il percorso Ansia
Copertina percorso Flessibilità Psicologica ACT

Flessibilità Psicologica ACT

Prossima edizione

Sviluppa strumenti pratici per affrontare pensieri, emozioni e cambiamento.

Durata
6 incontri
Modalità
Online
Posti
6
Posti disponibili6 di 6
Scopri il percorso
Copertina percorso Relazioni più Sicure

Relazioni più Sicure

Lista d'attesa

Costruisci relazioni più sane partendo dal rapporto con te stesso.

Durata
6 incontri
Modalità
Online
Posti
6
Posti disponibiliCompleto
Scopri il percorso
Copertina percorso Vivere il Dolore senza Restarne Prigionieri

Vivere il Dolore senza Restarne Prigionieri

Prossima edizione

Attraversa il lutto senza perdere ciò che conta davvero.

Durata
6 incontri
Modalità
Online / Presenza
Posti
6
Posti disponibili6 di 6
Scopri il percorso

Progetti in collaborazione

Progetti in collaborazione

Alcuni percorsi nascono dalla collaborazione tra professionisti di discipline diverse, per offrire un intervento più completo e integrato.

Copertina percorso Restart 30
Progetto multidisciplinare

Restart 30

Per chi è stanco di ricominciare ogni lunedì.

Iscrizioni aperte
In collaborazione con Psicologo, Personal Trainer e Nutrizionista

Non è un classico gruppo psicologico: è un percorso multidisciplinare che integra intervento psicologico, allenamento e nutrizione in un unico programma.

Cambia le tue abitudini senza affidarti soltanto alla motivazione.

Durata
30 giorni
Modalità
In presenza / Online
Posti
6
Posti disponibili6 di 6
  • Piccoli gruppi in presenza
  • Condotto da psicologo clinico
  • Approccio evidence-based
  • Strumenti pratici quotidiani
  • Esercizi tra un incontro e l'altro
Scopri Restart 30

Non sai quale percorso scegliere?

Non è sempre semplice capire da dove iniziare. Se hai dubbi possiamo aiutarti a individuare il percorso più adatto alle tue esigenze.

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